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成年人白癜风该怎么预防

发布日期:2020-11-27
    白癜风它属于一种常见的皮肤疾病,它的发病率逐渐升高让越来越多的人困扰。所以无论是预防还是护理,都应该在生活中引起注意,下面南京皮肤病医院医生介绍一下成年人白癜风该怎么预防。
  1、减少或避免接触橡皮手套:因为橡皮防护手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚,氢醌单苯醚对皮肤中的黑素细胞有挑选性的破坏作用。戴这种橡皮手套的工人,有部分人在手背和前臂、甚至背部和下肢发生色素减退斑。
  2、避免精神创伤或生活压力过大:精神创伤或生活压力过大是白癜风病发诱因,白癜风的病发或患病情况的加剧常可发生于焦虑性事件之后。要避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠等情况。精神焦虑、忧郁不仅可能引发白癜风,还可使原有白癜风扩大。
  3、合理膳食,关注休息:依据白癜风病人患病情况和身体状况,多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品,小心有的食物可更加严重患病情况。关注休息,劳逸结合,睡眠充足。多参加有益身体和心理健康的文体活动,但娱乐时间不宜过长,运动量不宜过大。
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